| Calorias | 250Kcal |
| Sódio | 8g |
| Açúcares | 4g |
| Gordura trans | 0g |
| Cálcio | 4g |
| Potássio | 4g |
| Proteína | 18.7g |
Sanduíche de Frango com Cottage
Pão integral 80 g
Frango desfiado 100 g
Queijo cottage 60 g
Cenoura ralada 30 g
Espinafre 30 g
Proteína total por porção: 41.9 g